Как выбрать купальник и шапочку для бассейна

Главное, что убивает купальник в бассейне, это хлор. Эластан (его ещё называют лайкрой или спандексом) в хлорированной воде быстро теряет упругость. Через несколько месяцев регулярного плавания такой купальник вытягивается, становится тоньше и может просвечивать.

Полиэстер и PBT (полибутилентерефталат) почти не реагируют на хлор. Купальники из них служат в несколько раз дольше, не выцветают и сохраняют форму. Ищите на этикетке состав 100% полиэстер или PBT или пометку chlorine resistant, «устойчив к хлору».

Если плаваете 2–3 раза в неделю и дольше полугода, хлорстойкая ткань окупается: один такой купальник заменяет 2–3 обычных.

В бассейне вы двигаетесь: толкаетесь от бортика, разворачиваетесь, работаете руками. Пляжный купальник для этого не рассчитан, лямки сползают, завязки развязываются, чашки набирают воду.

Как понять, что спортивный купальник сидит правильно:

• Плотно облегает тело, но не режет на плечах и бёдрах.
• Поднимите руки вверх и наклонитесь: ткань не должна сползать с груди, а бретели с плеч.
• Между тканью и телом не остаётся складок и «карманов», в которые набирается вода.
• Если вы между размерами, берите меньший: в воде ткань немного растягивается.

Для свободного плавания и обучения подойдут любые плотно сидящие плавки, боксеры или джаммеры. Главное, чтобы был шнурок на поясе: без него при толчке от стенки плавки могут сползти. Пляжные шорты в бассейне неудобны: они набирают воду, тормозят и мешают работе ног.

Требования к ткани те же, что у женских купальников: полиэстер или PBT служат дольше, чем лайкра.

Шапочку надевают не для красоты. Она защищает волосы от хлора, не даёт им попадать в фильтры и на лицо, а силиконовая модель, натянутая до мочек, ещё и уменьшает попадание воды в уши. Подробнее об этом в статье вода в ухе после бассейна.

Как надевать силиконовую шапочку: растяните её двумя руками изнутри, наденьте от лба к затылку, затем заправьте выбившиеся волосы и уши. Сухие волосы легче убрать, если их слегка смочить или закрутить в пучок.

Стандартные силиконовые шапочки бывают взрослые и детские. Взрослые подходят на обхват головы примерно 54–60 см, детские меньше. Шапочка не должна давить на лоб так, чтобы через 10 минут появилась головная боль, но и не должна сползать при нырке.

Для длинных и густых волос есть шапочки с увеличенным объёмом сзади, их маркируют long hair. В обычную шапочку длинные волосы тоже можно убрать, но она натягивается сильнее и чаще сползает.

• Соберите волосы в низкий пучок на затылке, не в высокий хвост.
• Не используйте металлические заколки: они рвут силикон. Подойдёт мягкая резинка.
• Шапку надевайте спереди назад, а пучок заправляйте последним.
• Если волосы очень длинные, наденьте под силиконовую тонкую тканевую шапочку: две вместе держатся лучше и меньше тянут волосы.

В открытом бассейне зимой вода тёплая, а голова и плечи над водой на холодном воздухе. Через голову уходит много тепла, поэтому шапочка здесь важнее, чем в закрытом зале.

• Шапочка только силиконовая. Она не пропускает воду, волосы остаются суше и голова мёрзнет меньше. Можно надеть две: тканевую снизу и силиконовую сверху.
• Купальник лучше слитный. На раздельном купальнике мокрая полоска кожи на пояснице остывает, когда вы стоите у бортика.
• Запасной сухой купальник. После бани удобно переодеться в сухой, а не надевать мокрый холодный.
• Сушите изделия дома. На морозе мокрый купальник и шапочка дубеют, а на батарее силикон и ткань портятся быстрее.

Больше советов в статье плавание в открытом бассейне зимой.

Даже хорошая вещь в хлорке не вечна. Пора покупать новую, если вы замечаете хотя бы один из признаков:

• Ткань на попе и груди стала тоньше и просвечивает на свету.
• Купальник или плавки после стирки не возвращаются к своему размеру, на них появились «пузыри».
• Резинки на ногах и бретелях потеряли упругость, плавки держатся только на шнурке.
• На силиконовой шапочке появились трещины и надрывы у края: такая шапочка лопнет при надевании.
• Тканевая шапочка растянулась и больше не держит волосы.

Купальник из лайкры при плавании 2–3 раза в неделю часто приходит в негодность за сезон, хлорстойкий полиэстер служит заметно дольше. Силиконовая шапочка при аккуратном обращении живёт год и больше, латексная обычно рвётся быстрее. Детям купальник и шапочку чаще меняют не из-за износа, а потому что ребёнок вырос: проверяйте посадку каждые полгода.

Чтобы купальник и шапочка прослужили дольше, после каждого визита прополощите их в прохладной пресной воде, отожмите в полотенце без выкручивания и высушите в тени. Не стирайте в машине на горячей воде и не оставляйте мокрыми в пакете до следующего дня. Силиконовую шапочку перед хранением можно присыпать тальком, чтобы стенки не слипались.

В «Наутилусе» чаша 50 метров и 8 дорожек, вода около +28 °C круглый год, есть баня и сауна, летом пляж. Купальник, шапочку, очки и тапочки берите с собой, полный список в статье что взять в бассейн, а про очки отдельно в статье как выбрать очки для плавания.

Первый раз удобно прийти на разовое посещение: 1 500 ₽ с баней. Если понравится, сравните абонементы на странице цен.